How do I register for the next semester?
Registration takes place via our website. You can find the registration form here. Registration is always binding.

How can I pay the fees at USK´s web page?
A detailed description can be found here.

How can a member log in at USK´s web page?
An instruction film can be found at YouTube showing how the members can log in at USK´s web page.

How do I get information regarding changes in the training program?
All the changes in the training schedule are published at www.uppsalask.com/schema

Tip: Subscribe to email updates

How do I subscribe to the USK´s newsletter?
The newsletter is only for the members which will get information automatically

Var kan man slipa skridskor?
Det finns möjlighet att lämna in skridskor för slipning, läs mer om detta här. Alternativt rekommenderar vi att ni slipar era skridskor hos någon konståkningskunnig butik.

Hur ser säsongen ut?
Huvudsäsongen är normalt sept-mars.
Försäsong (aug/sept).
Eftersäsong (april/maj).

Hur anmäler man sitt intresse till Föräldramedverkan?
Anmälan till föräldramedverkan görs i samma formulär och i samband med anmälan till säsongens träningar. Man kan även skicka en intresseanmälan till ansvarig för föräldramedverkan, arbetsuppgift.uppsalask@gmail.com.

Hur avanmäler man sig?
Kontakta föreningen på styrelsen@uppsalask.se vid en avanmälan. Att bara utebli från kursen räknas inte som en avanmälan. Du har rätt att avboka din anmälan senast 7 dagar före kursstart utan avgift. Avbokar du senare än 7 dagar före men innan kursen startat debiteras du en administrationsavgift på 500kr. Om du återtar din anmälan eller avbryter ditt deltagande från och med dagen kursen startat är du skyldig att erlägga full kursavgift.

Hur får man information om säsongens evenemang som klubben arrangerar?
Samtliga evenemang publiceras i USK kalender. Prenumerera på uppdateringar av USKs kalendern, se vidare instruktioner på hemsidan, USK kalender. Klicka på Exportera kalendern

Hur köper man Leo-märken (kunskapstest)?
Leo-märken köps av USK i samband med genomfört kunskapstest. Vid frågor kontakta ansvarig tränare.

Hur prenumererar man USKs kalenderns uppdateringar?
Se vidare instruktioner på hemsidan, USK kalender. Klicka på Exportera kalendern

Hur vet man vilka arbetsuppgifter man har fått inom Föräldramedverkan?
Ansvarig för Föräldramedverkan alternativ gruppansvarig för aktuell arbetsgrupp kontaktar er från början av säsongen (aug-sept) och meddelar vilka arbetsuppgifter som är aktuella och när under säsongen dessa kommer att behöva genomföras. Vid frågor kontaktas ansvarig för föräldramedverkan, arbetsuppgift.uppsalask@gmail.com.

När anmäler man sig och när får man information om grupp och träningstider?
Återanmälan till konståkningsskolan, tävlings-/träningsåkare sker normalt under april/maj. Istidsförhandlingar sker normalt under maj/juni. Ett ramschema över klubbens istider för den kommande säsongen publiceras på hemsidan under juni/juli, www.uppsalask.se/Schema/.

Gruppindelning sker normalt under juni-aug baserat på antal anmälningar/kunskapsnivå/tränare etc. Klubben informerar via mail under aug/sept vilken grupp och träningstider som blir aktuell för respektive åkare. Schemat över huvudsäsongen publiceras några/någon vecka innan säsongsstart.

Nyanmälningar under säsongen mottas gärna och hanteras kontinuerligt i bästa möjliga mån av klubben.

När får man börja tävla?
När åkaren har klarat Grundtest Fri får de börja tävla med ett program. Programmet åks till musik och läggs upp efter relativt givna mallar. Läs mer på Svenska Konståkningsförbundets hemsida

När får man göra kunskapstester (märkestagning) i konståkningsskolan och skridskoskolan?
Åkarna kan ta Svenska konståkningsförbundets LEO-märken ett par gånger per säsong. Ansvarig tränare informerar när det är aktuellt. Vid frågor kontakta ansvarig tränare.

Vad ingår i träningsavgiften?
– Träning under huvudsäsongen (sept-mars) inklusive uppstartshelg, höstlov, sportlov och påsklov. Is- och markpass. För Tävlingsåkarna ingår även eftersäsong (april/maj).
– Försäkring
– Skapande av det första tävlingsprogrammet.
– Deltagande vid 2st testtillfällen.
– Deltagande vid märkestagning för konståkningsskolan. En avgift för märket tillkommer.
– Uppvisning minst 1 gång/år (jul och vår)
– Utvecklingssamtal/målsättning, 1 gång/säsong med tränaren ingår.

Vad ingår INTE i träningsavgiften och hur kan man finansiera sådant?
– Åkarens egen utrustning; varken för träning, uppvisning eller tävling.
– Träning under jullov, försäsong (aug/sept) och eftersäsong (april/maj) sker en separat anmälan för deltagande, dessa perioder faktureras separat. OBS. Gäller inte Tävlingsåkarnas träning under eftersäsong (april/maj), se vad som ingår i träningsavgifter.
– Medlemsavgift ingår INTE och kommer att faktureras separat.
– Licensen ingår INTE och kommer att faktureras separat.
– Tävlingskostnaden ingår INTE och kommer att faktureras separat i samband med tävling. En avgift för närvaro av tränare vid tävling tillkommer.
– Vidareutveckling av tävlingsprogrammet alternativt nytt program (om det inte är det första) ingår INTE. En avgift för detta kommer att faktureras separat.
– Resor till/från träning eller tävling ingår INTE.
– Boende på tävling i det fall tävlingen sträcker sig över flera dagar ingår INTE.

Hur avslutar man prenumerationen av USKs nyhetsbrev?
I nyhetsbrevet som skickas ut finns en länk som man kan använda för att avsluta prenumerationen. Klicka på länken och prenumerationen avslutas.

Vad kostar det att vara med?
Säsongens avgifter finns här.

Vad sker på markträningen och varför tränar man på mark?
Vi kombinerar och kompletterar vår isträning med markträning. Markträningen är oerhört viktig för att våra åkare ska utvecklas på bästa sätt och få vara skadefria. Markträningen är indelad i lite olika områden och ska komplettera konståkningen på is.

– Fys; kondition, styrka och balans
– Dans; Dans- och musiklära.
– Stretch; Skadeförebyggande och ökar på smidigheten.

Vilken slags förening är Uppsala Skridskoklubb (USK)?
Uppsala Skridskoklubb är en ideell förening som drivs med hjälp av klubbens ”Föräldramedverkan”. Föräldramedverkan innebär att förälder/föräldrar till en medlem (konståkare eller tävlingsåkare) bidrar till föreningens dagliga verksamhet och utveckling genom att utföra arbetsuppgifter. För att USK ska kunna vara en väl fungerande förening förväntas föräldrar bidra med tid och engagemang genom ideellt arbete.

USKs Värdegrund:
• Alla som vill åka konståkning är välkomna till klubben
• Vi behandlar alla medlemmar lika
• Alla åkare ska få chansen att utvecklas i sin egen takt samt efter sin egen förmåga och vilja

Vilken utrustning är lämplig för åkare i konståkningsskolan?

I konståkningsskolan krävs konståkningsskridskor med taggar. Första terminen är det inte nödvändigt med riktiga konståkningsskridskor från specialaffär. Dock rekommenderas sådana skridskor så tidigt som möjligt då de ger ett bättre stöd för foten och ökade möjligheter att tillgodogöra sig konståkningsträningen samt minskad skaderisk. Det är också viktigt att skridskorna passar bra och är slipade. Konståkningsskridskor köps i specialaffärer för skridskoåkning eller på nätet.

Hjälm som täcker huvudet ordentligt krävs förstås typ hockeyhjälm, skidhjälm och cykelhjälm.

Vilken utrustning är lämplig för åkare i skridskoskolan?
I skridskoskolan kan man använda sig av skridskor som finns i vanliga sportaffärer. För att kunna lära sig att åka skridskor är det viktigt för ditt barn att skridskorna passar bra och det är en fördel om skridskorna är slipade. Hjälm som täcker huvudet ordentligt krävs förstås typ hockeyhjälm, skidhjälm och cykelhjälm.